Czekoladowo-pomarańczowe praliny proteinowe

Te praliny to moje ostatnie odkrycie kulinarne, które wyszło zupełnie "na czuja". Kiedy ich spróbowałam za pierwszym razem to od razu złapałam za notes i długopis żeby zapisać składniki, bo oczywiście, nie zrobiłam tego w trakcie (nie spodziewałam się, że wyjdą tak dobre!). Na szczęście udało mi się je odtworzyć po raz kolejny, więc o to i one - czekoladowo-pomarańczowe praliny proteinowe - idealne do popołudniowej kawy! Jeśli lubisz połączenie czekolady z pomarańczą to przepadniesz ;)

Składniki na 21-22 kulki

  • 150g daktyli bez pestek (ok. 20 większych daktyli)
  • 120g pomarańczy, miąższ + skórka (1 duża lub 1/2 mniejszej pomarańczy)
  • 150g mąki owsianej (1 szklanka) możesz ją zrobić blendując na drobny pył płatki owsiane
  • 50g płatków owsianych (5 łyżek)
  • 50g odżywki białkowej*
  • 70g masła orzechowego (3,5 łyżki)
  • spora szczypta soli
  • 10g kakao + 5g do obtoczenia (2 łyżeczki + 1 łyżeczka)
  • 50g gorzkiej czekolady (1/2 tabliczki)
  • opcjonalnie: 2-3 łyżki zmielonego maku super sprawdzi się w okresie świątecznym ;)

*Ja użyłam wegańskiej odżywki białkowej o smaku solony karmel, firmy All Nutrition. Myślę, że świetnie sprawdzi się też odżywka o smaku czekoladowym czy nawet waniliowym.

Sposób przygotowania:

  1. Daktyle namocz we wrzątku przez minimum 15 minut.
  2. Pomarańczę wyparz, zetrzyj skórkę a miąższ pokrój w kostkę.
  3. Czekoladę posiekać na drobne kawałki.
  4. Odsączone daktyle zmiksuj z resztą składników (prócz czekolady). Następnie dodaj posiekaną czekoladę i wymieszaj.
  5. Uformuj kulki i obtocz w reszcie kakao. Ja lubię zostawić kilka nieobtoczonych. Możesz je również obtoczyć w zmielonym maku.
⤧  Previous post Wege sałatka prawie jak Cezar